Антон Ковалев — перспективный тренер по легкой атлетике, уволенный из спортивной школы после громкого скандала. Оказавшись на мели и без работы, он с ужасом вздыхает при мысли о полуголодных днях и кредитных долгах. Но судьба преподносит неожиданный поворот: Герман, бывший наставник Антона и сейчас руководитель центра для трудных подростков, предлагает ему тренерское место. Задача простая на первый взгляд — подготовить сборную из «неуправляемых» ребят к местной Олимпиаде. От безысходности Ковалев соглашается, хотя в душе предчувствует, что впереди его ждёт куда больше, чем спортивные старты.
Первые дни работы в центре превращаются для Антона в испытание на прочность. Подростки, привыкшие к уличным дракам и отсутствию правил, смотрят на нового тренера с откровенным презрением: для них любая физическая нагрузка — способ наказать себя, а не шанс проявить себя. Здесь нет ни зала с зеркалами, ни ровной дорожки — только облупившиеся стены и разбитые окна. Но именно в этой разрухе начинают пробиваться моменты искреннего соприкосновения: бег по утренней росе, отчаянные попытки метнуть ядро, первые победы над собой. С каждым шагом Антон чувствует, как его прежние амбиции смещаются в сторону настоящих, глубоких переживаний.
Когда наступает день Олимпиады, команда центра выходит на стадион, где некогда Ковалев сам бил рекорды. Но теперь в глазах его не мелькает гонка за медалями — там отражаются лица тех, кто нашёл в нём поддержку и веру в себя. Под звуки гимна ребята не только стремятся к финишу, но и навсегда пересекают границу взросления: из бойких подростков они превращаются в друзей, готовых прийти на помощь и вне спортивных трибун. А Антон осознаёт, что эта работа стала для него новой жизнью — местом, где учат не просто побеждать, но и любить людей такими, какие они есть.
